Роб Вюст (Rob Wüst) провёл эксперимент, в котором приняли участие курящие и некурящие добровольцы. Учёный искусственно стимулировал скелетную мускулатуру (мышцы бедра) испытуемых. В результате исследователь пришёл к выводу, что мышцы курящих людей характеризуются более быстрой утомляемостью по сравнению с мышцами некурящих испытуемых. По его мнению, количество выкуриваемых сигарет и стаж курения не оказали какого-либо влияния на результаты эксперимента. Таким образом, можно заключить, что люди, которые готовы завязать с пагубной привычкой, не только избавят себя от высокой вероятности возникновения легочных заболеваний, но и станут легче переносить физические нагрузки. В интернете есть миллиарды статей о вреде курения, то что сигареты убивают знает даже ребёнок, обсуждать вред этого занятия по меньшей мере глупо, всё и так ясно. Главное другое. Можно и курить и заниматься спортом, но результат будет в разы хуже, чем у того кто не курит. Если вы не хотите обкрадывать самого себя, и лишать заслуженной награды за труды в зале и правильное питание, то нужно бросать курить.
|